Zayıflatan Zeytin Yaprağı Çayı Tarifi Ve Faydaları
Zeytin ve zeytinyağının faydalarını hemen hepimiz biliyoruz. Bu mucize bitkinin bilinmeyen bir özelliğini daha tanıyacağız. Zeytin yaprağı çayının zayıflatıcı özelliği ve kan şekeri dengeleme özelliği ile aslında zeytin bitkisinin muhteşem bir şifa kaynağı olduğunu bir kez daha anlıyoruz. Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır ? Zeytin yaprağı çayının kan şekerini düzenleme etkisi nasıldır birlikte bakalım ve zayıflatıcı özelliğinden bahsedelim.
Zeytin yaprağının faydaları nelerdir?
Kan basıncını ve kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
Antibiyotik etkisi göstermektedir.
Anti bakteriyel etkiye sahiptir.
Soğuk algınlığına etki göstermekte olup iyileşme sağlar.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcıdır.
Kötü olan kolesterolü düşürme etkisi göstermektedir.
Peki bu muhteşem ve şifalı faydalara sahip zeytin yaprağı çayını nasıl demlememiz gerekiyor ve nasıl tüketmemiz lazım bunun tarifini yapalım.
Zeytin Yaprağı Çayı Tarifi
Öncelikle kurumuş zeytin yapraklarını elimizle ufalayarak biraz toz haline getiriyoruz. 2 kişilik zeytin yaprağı çayı hazırlamak için 3 çay kaşığı toz şekline getirilmiş zeytin yaprağını kaynamış suyumuza atıyoruz. 10 dakika bekleme süresinden sonra zayıflatıcı özelliğe ve daha bir çok faydalı özelliğe sahip çayımız hazır hale gelmiştir. Hazırladığımız çayımızı süzerek içmeye hazır hale getirebiliriz.
Günde 2 bardak kadar tüketebilirsiniz. Bu çayı içip kan şekerinizin düşmesini engelleyerek açlık krizlerinizi yok edebilirsiniz. Bu çay aynı zamanda uzun süre tokluk hissi de sağlamaktadır.
