Havuçlu Yulaf Lapası Tarifi
Herkese merhaba. Sağlıklı besleniyorsanız veya kilo vermeye çalışıyorsanız yulafı illaki duymuşsunuzdur. Birden fazla faydası bulunmakta ve doğru yapıldığı takdirde gayet lezzetli oluyor. Tabi illaki yulaf yemek zorunda değiliz sadece sürekli aynı şeyleri yemekten ve canımızın tatlı istediği zaman çok güzel bir alternatif oluyor .Bugün vereceğim tarifi takip ettiğim (Sinem Gültekin) bir sayfada gördüm ve gözdem oldu. Sizde denemeyi unutmayın ve yulafa şans verin.
Havuçlu Yulaf Lapası Malzemeleri
4 yemek kaşığı yulaf ( Rondoda un galine getirdim )
1 tane havuç
1 tatlı kaşığı bal
1 su bardağı süt
ve 1 çay kaşığı tarçın
Havuçlu Yulaf Lapası Yapılışı
Önce rendelediğimiz havucu balla 5-10 dakika kavuralım. Daha sonra diğer malzemeleri ekleyip lapa kıvamına gelene kadar karıştıralım. Üzerine tarçın ve kuru üzüm ilave edip afiyetle tüketelim. Eğer denerseniz benimle paylaşmayı unutmayın. Sağlıklı günler dilerim…
